Nathalie Vidal
Hypnose et coachingSpécialisée dans l’arrêt du tabac
Bonjour ! Je suis Nathalie Vidal et je vous aide à arrêter de fumer à Trégastel et alentours.
Mon approche
Spécialisée dans le sevrage tabagique, je vous accompagne dans votre décision d’arrêter de fumer. En tant qu’ancienne fumeuse, je sais qu’il est difficile de franchir le pas et d’arrêter seul.e.
Ensemble, nous travaillerons sur vos croyances, vos peurs, vos comportements, votre motivation de façon à ce que cet arrêt soit le plus confortable possible pour vous.
J’ai à ma disposition plusieurs outils (hypnose, coaching, la PNL…) que j’adapterai au fumeur que vous êtes.
Pour vous libérer enfin de cette (foutue) cigarette !
Se motiver !
Je veux arrêter de fumer ! Donc si je veux, je peux ! ah…. alors pourquoi je n’y arrive pas ? En fait, je suis faible, je n’ai aucune volonté…
Et bien NON ! Et si ce n’était pas qu’une question de volonté?
Se préparer !
C’est décidé, j’arrête ! Je suis hyper motivé !
Comment faire pour mettre toutes les chances de mon côté?
Se faire accompagner !
Je suis prêt.e, j’ai fixé la date mais seul.e, j’ai peur de ne pas y arriver.
Je me fais accompagner pour rendre mon arrêt le plus agréable possible !
INFOS ET TARIFS
142 B route de Lannion
22730 Trégastel
Les séances peuvent également se faire à distance.
Exceptionnellement, je me déplace à votre domicile dans un rayon de 15 kms autour de Trégastel.
En dehors de cette zone, des frais supplémentaires sont appliqués.
Arrêt en 2 séances :
Forfait : 200 €
Les séances sont espacées d’une semaine. Elles s’accompagnent d’un entretien avant la première et d’un suivi après la seconde.
J’avais une réelle envie d’arrêter de fumer mais j’avais besoin d’un accompagnement. Vous avez été essentielle.
Contrairement à ce que je pensais, malgré mon paquet quotidien, cela a été relativement facile…
de temps en temps l’idée d’une cigarette revient mais repart aussitôt. Pas de manque. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est le sommeil de grande qualité que j’ai retrouvé.
Merci pour tout
Adresse
142B route de Lannion
22730 Trégastel
nathalievidal56@gmail.com
Téléphone
06 42 20 76 35
